Бокал вина заменяет поход в спортзал, мнение ученыхУкрепляем мышцы без особых усилий. Стаканчик красного сухого вина ежедневно заменит вам усиленные физические нагрузки в спортзале. К такому заключению пришли ученые Альбертского Университета в Канаде.

Это связывают с насыщенностью красного винограда ресвератролом – «королем» среди антиоксидантов. Именно ресвератрол оказывает положительное воздействие на ткани мышц. Проведя испытания на животных, ученые установили, что под воздействием ресвератрола их физическая активность возросла, работа сердца улучшилась, а мышечная система начала укрепляться.

Полученные данные касательно воздействия на организм ресвератрола глава исследовательского проекта Джейсон Дейк сопоставил с эффектом интенсивной спортивной тренировки.

Речь идет только об одном бокале (150-200 мл) вина, приготовленного из натуральных составляющих, в день! Злоупотребление им опасно, как и изнурение себя спортивными нагрузками.

Отметим, что ранее ученые Университета Гетеборга проводили похожий эксперимент, по итогам которого выяснилось: ежедневный прием стакана красного сухого вина принесет пользу только людям, в организме которых присутствует «правильный» ген. Среди счастливчиков, являющихся носителем этого гена, лишь 15% населения планеты.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here