Сценарий «Дня Здоровья»: проведение мероприятия

427

Используя интерактивные комплексы, в дошкольных и общеобразовательных учреждениях можно демонстрировать презентации на тему «Секреты здорового образа жизни».

Воспитательное мероприятие на тему здоровый образ жизни

Слайд №1.

Воспитательное мероприятие на тему здоровый образ жизниЦелью проведения этого мероприятия является: привить школьникам тягу к ведению здорового образа жизни, соблюдать режим здорового питания, сформировать первичные навыки по улучшению состояния здоровья и профилактике заболеваний, обратить внимание на остро стоящую проблему сохранения здоровья, интенсифицировать у детей интерес к биологическим и медицинским наукам, развивать интерес к самообразованию и самовоспитанию.

Приветствуем всех на нашем мероприятии, посвященном здоровому образу жизни!

Какое пожелание мы озвучиваем нашим родным, друзьям и близким наиболее часто? Конечно, чаще всего мы желаем им здоровья! Каким бы финансовым состоянием не обладал человек, какими бы не окружал себя материальными благами и ценностями, каким бы успешным и прославленным он не был – ничто из этого не доставит ему удовольствия и не принесет радости, если у него не будет здоровья. Именно оно является настоящим богатством, потеряв которое, мы осознаем его истинную ценность.

Слайд №2.

Как показывают данные, на здоровье человека оказывают влияние такие факторы:

  • окружающая среда – 20%;
  • наследственность – 10%;
  • качество медицины – 10%;
  • образ жизни – 45-55%.

Образ жизни – это все физические и умственные процессы, осуществляемые человеком в течение дня: учеба и работа, решение бытовых вопросов, свободное времяпрепровождение, режимы сна, отдыха и питания, спорт, удовлетворение духовных потребностей и следование нормам общественного поведения. Все это составляет его образ жизни. Но кто может ответить, что же тогда означает здоровый образ жизни?

Давайте рассмотрим составляющие здорового образа жизни.

Слайд №3.

Поскольку тема сегодняшнего обсуждения посвящена вопросам здравоохранения и звучит как «Секреты здорового образа жизни», нас очень интересует мнение экспертов. На волнующие вопросы дали ответы эколог Сахав Виктория Даниловна, гастроэнтеролог Майхапар Наталья Геннадиевна, диетолог Тыртых Валентина Михайловна и фитнесс-тренер Хримли Анжела Юрьевна.

Слайд №4.

Чем мы дышим?

Первое, что нужно обсудить – это вопросы чистоты воздуха, которым мы дышим.

Без еды человеческий организм способен выжить 5 недель, без воды – 5 дней, а без воздуха не продержится больше 5 минут. Мы дышим и насыщаем организм кислородом, от качества вдыхаемого воздуха зависит здоровье человека.

Воздух состоит из постоянных компонентов (азот, кислород и инертные газы), количество которых неизменно, и примесей газов. Эти примеси поступают в воздух в результате разложения остатков органики или деятельности промышленных предприятий. Не секрет, что современная экологическая ситуация в мире и состояние атмосферы вызывают множество опасений.

Вот что по этому поводу говорит наш эколог Сахав Виктория Даниловна:

Согласно данным ООН, ежегодное количество вредных выбросов в атмосферу достигает катастрофического масштаба: 110 миллионов тонн оксида серы, 100 тысяч тонн свинца, 70 миллионов тонн оксида азота, 180 миллионов тонн оксида углерода, 10 миллионов тонн неочищенных ядовитых газов и 10 тысяч тонн ртути каждый год попадают в воздух.

Эти ядовитые вещества, поступая в организм, вызывают мутации. Воздух отравлен на всей планете, но, к сожалению, это нельзя увидеть или почувствовать. Подтверждается это увеличением количества пациентов, жалующихся на ухудшение работы дыхательной системы.

Так каким же образом нашему организму вредят микроорганизмы и пыль?

Пыль окружает нас постоянно. Оседая на одежде и продуктах питания, она вызывает серьезные аллергические реакции в организме. А микроорганизмы, в свою очередь, оседают на пылинках, находятся в воздухе долгое время и напитываются вредными веществами, а затем попадают вместе с ней в организм.

Продолжение качайте тут.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ