Для тех, кто не желает бросать курить, будут интересны следующие факты о вреде курения.
- Каждые 10 секунд на земле от подорванного сигаретами здоровья умирает один человек. То есть в день никотин убивает несколько сотен человек, которые могли бы прожить еще долгие годы. Не стоит думать, что все курящие умирают от проблем со здоровьем в старости, так как больше половины смертельных случаев происходят с теми, кому еще не исполнилось 60 лет.
- 3 млн человек умирает от последствий табакокурения каждый год. И это число постоянно увеличивается.
- Никотин является «стартом» для наркотиков. Врачи уверенно говорят, что почти каждый наркоман является курящим человеком (хотя со временем наркотики часто вытесняют эту привычку).Зато встретить среди наркозависимого некурящего – большая редкость.
- «Безопасной» сигареты не существует. Многие, кто хочет завязать с курением, переходят на «легкие» или электронные сигареты. Они мотивируют это тем, что в них меньше вредных веществ и никотина. Но на самом деле легкие сигареты – просто уловка табачных компаний. По сути, концентрация вредных веществ в них почти не уменьшена.
- Курильщики более раздражительны. И это неудивительно, так как никотин расшатывает нервную систему и стимулирует ее. Покурить «для успокоения нервов» — еще одно самозаблуждение. Поступление никотина в кровь лишь вызывает кратковременное удовольствие, которое уже через несколько минут сменяется новым напряжением.
Данные факты о вреде курения, которые должны заставить вас задуматься о том, чтобы бросить эту пагубную привычку. Также советуем почитать о том, как курение влияет на полость рта.