Уход за лицом после 30Возраст – одна из самых болезненных тем для каждой женщины. Под грузом времени, забот и стрессов женская кожа теряет эластичность, свежесть и румянец. Это коснётся каждого, так как время не щадит никого, но при правильном уходе можно получить хорошую отсрочку и выглядеть молодо даже в 60 лет.

 

В возрасте тридцати лет наступает тот период, когда начинают появляться первые мелкие морщины, а юношеская свежесть уходит навсегда. Но тридцать лет – это также период, в который наступает рассвет женственности и красота приобретает зрелость и насыщенность. И этим необходимо воспользоваться!

Чтобы не преподнести себя во всей красе, каждая женщина должна уметь правильно ухаживать за своей кожей. Уход за лицом после 30 несколько отличается от ухода, которого требовала кожа в 20 и это нужно учитывать. Существует ряд правил, соблюдая которые можно поддерживать кожу в тонусе, а именно:

  1. Очищение. Важным моментом в правильно уходе за кожей есть очистка от косметики, пыли, пота. Демакияж необходимо делать каждый вечер, ложиться спать с косметикой нельзя. Умываться лучше с применением специальных тоников, гелей или лосьонов. Умываться необходимо дважды: утром после сна и вечером перед сном. Более глубокую чистку можно осуществить с помощью скрабов и пиллингов. Такую процедуру достаточно проводить 1-2 раза в неделю.
  2. Увлажнение питание. Кожа с возрастом становится менее упругой и теряет много влаги, поэтому особо остро нуждается в дополнительном питании и увлажнении. В этом помогут дневной и ночной крем с питательным или увлажняющим комплексом. Выбирать такой крем нужно с пометкой 30+, которая говорит о том, что крем содержит элементы, необходимые коже в данном возрасте. Неотъемлемым элементом увлажняющих и питательных средств являются маски для лица. Их можно купить или приготовить в домашних условиях, делать их рекомендуется пару раз в неделю.
  3. Защита. Нужно запомнить, что ветер, мороз и солнце – это факторы, негативно влияющие на состояние кожи. Поэтому кожу необходимо защищать с помощью специальных кремов с SPF-фильтром.
  4. Самомассаж. Это довольно простая и эффективная процедура поднятия тонуса мышц лица. Для этого достаточно ознакомиться со схемой массажных линий и легонько похлопывать по ним кончиками пальцев.
  5. Отдельная косметика вокруг глаз. Кожа в этой области очень тонкая и чувствительная, поэтому для ухода за ней нужно использовать более мягкие средства. Это относиться и к декоративной косметике, и к тоникам, лосьонам, маскам и кремам.
  6. Образ жизни. Кожа – уникальный и очень сложный орган человека, главным образом потому, что является как защитой тела, так и частью системы выделения. Поэтому всё, что попадает внутрь организма, в дальнейшем каким-то образом проявляется на кожном покрове. Несбалансированное питание, никотин, алкоголь, пассивный образ жизни – всё это пагубно действует на состояние кожи.

Таким образом, уделив себе полчаса времени можно сохранить отличный внешний вид на протяжении многих лет. Стоит всего лишь начать, а потом это войдёт в привычку и станет частью повседневной жизни. Но главное средство продления молодости – это счастье, поэтому чаще улыбайтесь и не беспокойтесь о морщинах.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here