Польза и вред янтарной кислоты

1001

Польза и вред янтарной кислотыСолнечный камень – янтарь – привлекал людей издавна не только своей красотой. Сходство с солнцем стало причиной того, что ему приписывали магические и чудодейственные лечебные свойства. Считалось, что для излечения от заболевания, нужно просто приложить янтарь к больному участку. Вскоре этот камень стали перемалывать в порошок, который окрестили янтарной кислотой.

Сейчас янтарную кислоту используют в лекарственных и пищевых целях благодаря общедоступности препарата. В любой аптеке можно отыскать янтарную кислоту в порошкообразном виде или в форме таблеток, причем по довольно низкой цене.

Востребованность данного вещества, по вкусу напоминающего лимонную кислоту, объясняется весьма обширным спектром полезных качеств, которые янтарная кислота передает человеческому организму. На первый взгляд – одни лишь преимущества. И найти не трудно, и стоит недорого, и пользу организму приносит.

Так почему же мы до сих пор не знакомы с этим чудесным средством и не используем его поголовно и регулярно? Все дело в том, что у янтарной кислоты имеется ряд противопоказаний. Кроме того, медики считают, что принимать янтарную кислоту в виде лекарственного препарата – бесполезная затея, поскольку человеческий организм способен вырабатывать требуемое ему количество этого вещества самостоятельно.

Предлагаем вам изучить главные особенности янтарной кислоты и следствия ее приема для организма (как положительные, так и негативные).

Общие сведения о янтарной кислоте

Выше уже упоминалось, что наш организм неизменно вырабатывает нужное Общие сведения о янтарной кислотеколичество янтарной кислоты. Это около 200 мг вещества каждодневно. Этого объема достаточно для того, чтобы человеческая иммунная система функционировала в нормальных условиях стабильно.

Однако в жизни часто возникают ситуации, при которых янтарной кислоты требуется гораздо больше, чем 200 мг. Это ситуации стрессов, нервных перенапряжений, усиленных физических нагрузок. Дефицит янтарной кислоты в таких условиях приводит к снижению защитных реакций и делает организм более подверженным различного рода заболеваниям и инфекциям.

Теперь задумайтесь – часто ли вы подвергаетесь стрессам и напряжениям? Ответ, скорей всего, будет утвердительным. Выходит, что того количества янтарной кислоты, которую организм производит сам, не всегда достаточно для поддержания работы иммунной системы на должном уровне. Это вещество не скапливается в организме, а непрестанно расходуется. Вот почему поступление дополнительного объема янтарной кислоты в таблетках или порошке не причинит вреда человеку, а только укрепит его защитные барьеры и улучшит энергетический обмен клеток и тканей.

При попадании в организм соли янтарной кислоты (или сукцинаты) окисляются, следствием чего становится выработка дополнительной энергии, в которой так нуждается организм.

Когда какому-то органу требуется внеочередной энергетический заряд, он «сигнализирует» об этом и к нему сразу же перенаправляется определенная часть янтарной кислоты, подзаряжающая его необходимой энергией. Такой способ получения энергии является одним из наиболее эффективных, янтарная кислота – своего рода «аккумуляторная батарея» нашего организма.

Помимо лекарственной формы выпуска и самостоятельной выработки, янтарная кислота может поступать в организм еще одним способом – с потребленной пищей. Есть небольшой перечень продуктов (при условии, что они натуральные), в которых может содержаться данное вещество.

К ним можно отнести:

  • кефир, простоквашу, ряженку, сметану
  • выпечку из ржаной муки, черный хлеб
  • пивные дрожжи, пиво
  • виноградный сок (янтарная кислота сохраняется в нем даже после консервации)
  • выдержанные белые вина
  • определенные сорта сыра, брынзу
  • морепродукты, в особенности моллюски, водоросли и устрицы
  • свекольный сок
  • семечки подсолнечника и ячменные зерна
  • нерафинированное подсолнечное масло
  • виноград
  • капусту, репу
  • недозрелый крыжовник
  • ревень

По своей сути янтарная кислота не является строго лекарственным препаратом, это скорее биологический катализатор, биотик, ускоряющий, поддерживающий и регулирующий жизнедеятельность систем и органов человеческого организма. Без нее сопротивление токсичным веществам и вредным свободным радикалам существенно снижается, что ведет к мутагенезу и ослаблению иммунитета. Вот почему во многих странах использование янтарной кислоты в пищевой отрасли не подвержено никаким ограничениям. При всем при этом она обладает прекрасными консервирующими способностями, продлевая срок хранения некоторых продуктов.

Какова польза янтарной кислоты для человека?

Дополнительный прием янтарной кислоты в форме лекарственного препарата Какова польза янтарной кислоты для человека?требуется лишь тогда, когда вырабатываемого организмом вещества недостаточно для функционирования на должном уровне. Именно тогда необходимо удовлетворять возрастающие потребности в янтарной кислоте из сторонних источников.

Положительные последствия дополнительного поступления в организм янтарной кислоты:

  1. Восстановление мышечных тканей после больших физнагрузок.
  2. Стимулирование работы эндокринной системы, лечение связанных с ней заболеваний.
  3. При перегрузке иммунной системы и ослабленном иммунитете янтарная кислота содействует ускоренному формированию иммунных клеток. Крайне важно увеличить поступления янтарной кислоты в организм во время простуды или эпидемии гриппа.
  4. Борьба с хронической сонливостью, слабостью, общей усталостью, повышение работоспособности, жизненного тонуса, придание сил.
  5. Поддержание печени и почек в период алкогольного отравления; облегчение состояния при похмелье; ускорение выведения токсичных веществ, продуктов распада из печени.
  6. При сердечной недостаточности янтарная кислота усиливает питание сердечной мышцы дополнительной энергией.
  7. Янтарная кислота подавляет выработку гистамина, провоцирующего аллергические реакции.
  8. Снимает воспаления на коже, раздражения, угревую сыпь.
  9. Поддерживает работу надпочечников и гипоталамуса людей преклонного возраста.
  10. Стимулирует мозговую деятельность, увеличивая питание головного мозга кислородом.
  11. Улучшает клеточное дыхание, оказывая омолаживающее действие и затормаживая процессы старения.
  12. Корректирует вес, борясь с лишними килограммами.
  13. Нормализует энергетический баланс.
  14. Защищает организм от свободных радикалов, форсирует выведение токсинов.
  15. Облегчает состояние при сахарном диабете. Как известно, его причиной становится нехватка инсулина в организме. Янтарная кислота благоприятствует естественной выработке инсулина и приводит в норму обменные процессы.
  16. Янтарная кислота в сочетании с другими препаратами направленного действия способствует росту гемоглобина, упрочняет стенки сосудов, улучшает кровоток. Ее особенно важно принимать при варикозе и других нарушениях кровеносной системы.
  17. Огромна польза янтарной кислоты в период лечения рака. Современные исследования позволили сделать вывод о возможности приостановления и даже обращения процесса превращения здоровых клеток в раковые. И сделать это возможно при помощи некоторых препаратов, в числе которых имеется и янтарная кислота, обладающая свойствами природного антиоксиданта. Благодаря своему воздействию на ферменты янтарная кислота активизирует их, что ведет к замедлению распространения опухоли. При этом вещество не вызывает привыкания и каких-либо побочных эффектов для человека. Научно обосновано, что больные раком, принимающие янтарную кислоту, выздоравливали гораздо быстрей тех, кто не принимал данный препарат.
  18. Беременным женщинам янтарная кислота не противопоказана, а напротив – даже рекомендована в определенных количествах. Ее прием помогает легче переносить гормональные изменения, подавляет проявления токсикоза. Полезна она и для плода – благодаря янтарной кислоте усиливается питание ребенка кислородом, сводя риск возникновения патологий к минимуму.
  19. Для женского организма прием янтарной кислоты особенно необходим при лечении бесплодия, фибромиомы, мастопатии и других гинекологических заболеваний.

Употребление янтарной кислоты в форме порошка или таблеток необходим при наличии одной из вышеперечисленных проблем. Отсутствие жалоб и заболеваний свидетельствует о том, что организму вполне хватает того количества вещества, которое он синтезирует самостоятельно.

Как принимать янтарную кислоту?

Детям в возрасте до пяти лет рекомендовано принимать не больше, чем по половине таблетки в день.

С возрастом эта норма растет. В период с 5 до 12 лет оптимальной суточной дозой будет 1 таблетка.

Детям старше 12 лет и взрослым рекомендовано пить по 1-3 таблетки несколько раз в день.

Во время обострения вирусных инфекций в профилактических целях необходимо принимать по 1 таблетке янтарной кислоты трижды в день. Это позволит защитить организм от простуды и гриппа.

Прием янтарной кислоты должен осуществлять перед приемом пищи, лучше всего – утром, до завтрака.

Если вы страдаете от высокой кислотности желудка, то пить таблетки лучше после приема пищи.

Когда вспомогательный прием янтарной кислоты невозможен?

Оздоровительным действием обладает даже малая доза данного препарата. Но и вред она может причинить вполне ощутимый. Вот почему перед приемом непременно ознакомьтесь с противопоказаниями к приему янтарной кислоты.

Янтарную кислоту не рекомендовано принимать

  • — в случае индивидуальной непереносимости данного вещества, аллергии на него
  • — больным стенокардией
  • — при гипертонии – янтарная кислота обладает способностью повышать давление, хотя и незначительно
  • — при мочекаменной болезни, так как это может поспособствовать образованию большего числа камней
  • — при осложненном гестозе
  • — страдающим тяжелыми формами язвы желудка и 12-перстной кишки, поскольку прием вспомогательного количества янтарной кислоты усилит образование желудочного сока и повысит его кислотность
  • — при тяжелых заболеваниях глаз, таких как глаукома, катаракта

Избегайте приема препарата на ночь незадолго до сна, поскольку янтарная кислота оказывает пробуждающее действие, что обеспечит вам бессонную ночь.

Если выпить таблетку янтарной кислоты натощак и не поесть, это приведет к раздражению слизистой, изжоге и может стать причиной язвы. Обязательно прием янтарной кислоты должен предшествовать приему пищи!

В остальных случаях янтарная кислота прекрасно справится со своей главной задачей и подзарядит энергией нуждающиеся в ней системы и органы, помогая безболезненно и без негативных последствий перенести возрастающие нагрузки на организм.

Янтарная кислота при похудении

И последний, волнующий многих, вопрос – можно ли с помощью приема данного препарата снизить вес? Конечно, эффекта добиться можно. Это происходит за счет более быстрого освобождения организма от скопившихся шлаков, токсинов, активизации обменных процессов и процессов пищеварения.

Но полученный эффект все равно необходимо закрепить физическими упражнениями и внесением кардинальных изменений в свой рацион. Спорт и здоровая пища в комплексе с приемом янтарной кислоты дадут более явные результаты.

Здесь главная роль янтарной кислоты – избавление от вялости, постоянной усталости и сонливости, придание сил, тонизирование и заряд бодрости, которых вам хватит и на работу (учебу), и на спорт.

Видеоролик, рассказывающий о том, чем полезна янтарная кислота для организма

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ