На протяжении многих веков японские женщины славятся безупречным внешним видом. Они до самой старости не знают, что такое морщины. А их секрет красоты и молодости лица заключается в такой простой вещи, как массаж.

А вы знаете секрет идеальной кожи лица?

Японский традиционный массаж лица – это не просто массаж. Он выполняется по древним техникам, которые улучшались на протяжении многих лет. Эта процедура направлена на восстановление эластичности эпидермиса. Она улучшает внешний вид кожи и производит омолаживающий эффект.

Каких результатов ожидать?

  • Снимается усталость и стресс.
  • Улучшается цвет лица.
  • Пропадают морщинки и не появляются новые.
  • Значительно повышается эластичность кожи.
  • Уменьшаются жировые отложения на областях подбородка и щек.

Все тонкости выполнения японского массажа.

yaponskiy-massagУ каждого массажа есть свои тонкости и секреты. Поэтому лучше всего, если делать его будет профессиональный мастер. Но это не значит, что невозможно самостоятельно освоить технику японского массажа.

Очень важно во время процедуры использовать специальные кремы или масла, которые имеют эффект лифтинга и увлажнения.

Массаж всегда проводится курсом из 10 сеансов. Самомассаж же можно делать в любое удобное время, от 3 раз в неделю.

Сам процесс включает в себя 4 этапа:

  1. Уход.
  2. Очищение.
  3. Индивидуальный подбор техники (рефлексотерапия и пр.).
  4. Заключительный этап.

1 этап.

На этом этапе проводится массаж плеч, декольте и шеи. Цель – улучшение кровообращения и снятие напряжения в этих мышцах.

На область лица желательно положить смоченное горячей водой полотенце. Это ускорит расслабление.

Затем указательными пальцами нужно проводить вдоль всей шеи, от её основания к подбородку. Большие пальцы должны располагаться на области лимфатических узлов.

Потом мягкими круговыми движениями массируем плечи и область декольте. Обязательно используем масло для массажных процедур.

2 этап.

На этом шаге происходит активное очищение и удаление токсинов из кожи. Задействованы все активные точки, расположенные на лице. С помощью лимфодренажного массажа уменьшаются отеки и темные круги под глазами.

  1. Приложите кончики пальцев на область под скулами. Надавите несильно примерно на 7 секунд. Повторить 10 раз.
  2. Сделайте «замок» из ладоней, большими пальцами совершайте круговые движения, начиная от висков к носу, двигаясь по линиям скул. Остальные пальцы не расцеплять. Эта техника называется Танака.
  3. Потом, возвращаясь к височной области, нужно захватывать кожные и жировые складки щек большими пальцами.
  4. Точечный массаж полноценно провести сможет только специалист, но можно запомнить пару универсальных движений. Найдите точки, расположенные на внешних концах бровей и немного ниже обоих уголков глаз. Мягко массируйте надавливающими движениями.

3 этап.

На этом этапе необходимо тщательно размять наиболее проблемные зоны. Захватывайте кожу согнутыми пальцами. Начиная от центра, и постепенно двигаясь к ушам.

4 этап.

Этот шаг завершающий, направлен на закрепление результатов. Чаще всего используют специальные ролики, изготовленные из восточных камней. Ими нужно водить по массажным линиям.

Противопоказания.

У такого чудесного массажа тоже имеются свои противопоказания. Это различные воспалительные процессы на лице, акне, а также онкологические заболевания.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here