Естественные жиросжигатели в домашних условиях

В представлении многих жиросжигатели – это некие волшебные препараты или продукты, употребляя которые лишние сантиметры будут уходить мгновенно и никаких дополнительных усилий прикладывать человеку...

Палео диета — что это?

Зачастую большая часть того, что сейчас находится на волне популярности – это возврат к давно забытым старым вещам. И питание – далеко не исключение....

Масло касторовое: свойства и применение

Методик снижения веса сейчас можно насчитать не одну тысячу. Поэтому не удивительно что, собравшись сесть на диету, многие теряются в выборе, ведь в расчет...

Питаемся правильно: что нужно есть на завтрак?

Питаясь правильно, можно сохранить здоровье, красоту, оптимизм и достичь долголетия. Это ведь так просто. Но почему же тогда мир страдает от проблем, вызванных именно...

Польза и вред рыбы пикшы для организма

Сегодня нам предстоит узнать о полезных свойствах одного из представителей тресковых рыб – пикши. Её мякоти находят применение при приготовлении множества разноплановых блюд, однако...

Польза и вред ячневой крупы: калорийность, состав

Пользу всевозможных каш можно перечислять долго. Сегодня подошла очередь ячневой каши. О её полезных свойствах, связанных с составом ячменных зёрен, калорийности, противопоказаниях и тонкостях...

Польза и вред употребления ряженки для организма

Кисломолочная продукция традиционно пользуется популярностью у взрослых и детей. На основе молока производится множество продуктов, в числе которых и любимая всеми ряженка. Это давний и исконно...

Лецитин из подсолнечника — в чем его польза?

Лецитин служит широкоуниверсальным  препаратом – ему уже давно найдено применение в косметологии, пищевой промышленности, медицине. И если первоначальным источником лецитина служил самый, что ни...

Польза и вред употребления пшеничных хлебцов

Похрустеть вкусными и полезными хлебцами в последнее время любят не только сидящие на диете или ведущие здоровый образ жизни люди. И это неудивительно –...

Мясо зубатки: вред, польза для организма и при похудении

Рыба зубатка, хотя и имеет весьма грозное название и довольно устрашающий внешний вид, на деле оказывается ценнейшим источником требуемых человеку для жизни минералов и...

Вся правда о шампиньонах: вред и польза этих грибов

Пройти мимо шампиньонов весьма сложно – эти очаровательные аккуратные белые грибочки вполне заслуженно пользуются популярностью и являются частыми гостями праздничных застолий, благо приобрести их...

Польза и вред яблочного уксуса для похудения

Невзирая на обилие лекарственных препаратов в аптеках, многие предпочитают лечиться и укреплять своё здоровье тем, что было дано нам природой. И в большинстве своём...