В течении дня, вне зависимости от вашего естественного обмена веществ, вы так или иначе тратите значительное количество калорий для поддержания организма в тонусе. В зависимости от роста, возраста и вашего веса, суточная норма калорий различается для каждого из нас. Непосредственно для этих целей и разработан этот калькулятор онлайн, благодаря которому вы сможете следить за своим весом, либо сесть на диету.
Суточная потребность в калориях для мужчин