Содержание статьи
Приближение зимы для некоторых людей становится настоящим испытанием: аллергия на холод может подпортить праздничное настроение. Поэтому нашу копилку статей о здоровой жизни сегодня пополнит публикация о холодовой аллергии, встречающейся в последнее время все у большего числа людей.
Рассмотрим причины появления этой болезни, ее симптоматику и способы лечения, как медикаментозные, так и аспространенные в народе.
Что следует понимать под «холодовой аллергией»?
Аллергия – напасть не только весенне-летнего периода, когда многие страдают от непереносимости цветочных запахов. Для некоторых наступление холодов доставляет куда больше хлопот, ведь от мороза невозможно скрыться. Некоторые страдают более серьезными формами: минутное переохлаждение или банальное мытье рук в прохладной воде (как и купание в теплые месяцы в недостаточно прогретой воде) оборачивается мгновенным высыпанием на коже.
Как такового понятия «аллергия на холод» в официальной медицине нет, поскольку отсутствует главный фактор болезни – аллерген. Непереносимость холода вызывается физическими факторами, не является наследственной, заразной или хронической, к тому же зачастую носит временный характер. Но это не означает, что нужно пускать дело на самотек и ждать, пока все пройдет само.
Организмы отдельных людей настолько чувствительны к нему, что с понижением температуры на улице и в помещении моментально усиливается выработка гистамина – главного провокатора патологических состояний, среди которых и аллергические реакции. За счет этого протекание холодовой аллергии сопутствуется традиционным набором признаков – отечностью, зудом, покраснением кожных покровов, высыпаниями, раздражением слизистых. Не стоит относиться к этому заболеванию беспечно: в более тяжелых формах аллергия на холод выражается обмороками, головными болями, снижением/повышением давления, сильными отеками лица или конечностей. Так что при первых признаках ее проявления лучше обратиться к врачу.
Симптоматика обостренной чувствительности к холоду
Рассмотрим подробней выражение холодовой аллергии, ведь это коварное заболевание часто путают с простудой, ОРВИ, ОРЗ, дерматитом из-за схожести симптомов. Главное отличие кроется в том, что при простудных заболеваниях растет температура тела. При аллергии на холод она не меняется.
Обычно люди начинают страдать при падении температуры до 4° и ниже, хотя у некоторых негативная реакция на холод может возникать и при более высоких температурах: индивидуальные особенности организма таковы, что и летом купание в прохладной воде приводит к моментальному покраснению кожи.
Аллергия на холод: фото
Зимой диагностировать аллергию на холод проще всего. Как только потенциальный больной (будем называть его так) попадает на холод, его сразу же начинают мучить головные боли и приступы тошноты, появляется одышка и чувство, будто кто-то «сдавливает» затылок и лоб, лицо и шею сводит, ощущается общая слабость. Но стоит зайти в теплое помещение, как состояние сразу улучшается и через 15 минут от головной боли не остается и следа.
Помимо таких вот резких и непродолжительных ухудшений самочувствия, холодовая аллергия протекает с внешними проявлениями:
- покраснения, зуд, шелушение кожи и особенно открытых ее участков (страдает также кожный покров на внутренней поверхности бедер и подколенной области – у тех, кто любит ходить зимой в тонких колготках);
- появление отеков.
Покраснения, чесание и отечности – самые щадящие симптомы холодовой аллергии, часто они сходят спустя час-два и опасности (кроме доставленного дискомфорта) не представляют.
Более сложные и опасные формы провоцируются обширным воздействием холода на человеческое тело (как, например, купание в проруби зимой при наличии холодовой аллергии) и сопровождаются ознобом, головокружением, сильными отеками конечностей, учащением сердечного ритма, затруднением дыхания и появлением сдавливающего чувства в горле. Если выброс гистамина достаточно велик, может резко упасть давление, что грозит обмороком или шоком.
Стадии протекания холодовой аллергии
Негативный ответ организма на снижение температуры проходит в три этапа:
- Сенсибилизация. Когда организм сталкивается с аллергеном (в нашем случае условно будем рассматривать в качестве раздражителя холод), его чувствительность к возбудителю повышается. При первых контактах с ним иммунной системой вырабатываются антитела, способные противостоять заболеванию. Сенсибилизация может продолжаться как дни, так и годы, вот почему аллергия на холод способна начать развиваться и в детстве, и у взрослого человека в любом возрасте. Если аллерген пытается внедриться повторно, начинается вторая стадия.
- Высвобождение или создание медиаторов – веществ, запускающих аллергическую реакцию. В числе медиаторов находится и гистамин, рост концентрации которого приводит к появлению первых аллергических признаков – покраснений на коже (из-за расширяющихся сосудов) и волдырей (из-за усиленного выделения жидкости мелкими сосудами).
- Непосредственное проявление аллергических признаков.
Формы холодовой аллергии
Реакция на холод может проявляться в различных формах, каждая из которых имеет свои отличительные признаки:
- Холодовая крапивница развивается на участках, чаще всего контактирующих с холодным воздухом.
У взрослого человека обычно начинается с поражений кожи рук: легкое почесывание перерастает в зуд, появляются красноватые высыпания, как при крапивнице (волдыри наподобие укуса насекомых).
У детей холодовая крапивница вначале поражает лицо: оно краснеет, начинает чесаться, затем появляется характерная сыпь и отеки кожи, напоминающие волдыри.
Высыпания могут поражать всю поверхность тела. Помимо этого часто возникает общее недомогание: озноб, суставные и мышечные боли, усталость, учащение сердцебиения.
Холодовая крапивница может возникать как в холодные месяцы, так и периодически в течение года – от холодной воды.
- Холодовой конъюнктивит, когда при попадании на холод появляются отеки под глазами, веки разбухают, усиливается слезоточивость и начинает «резать» глаза.
- Холодовой дерматит – от холода кожа начинает не только чесаться и краснеть, но и шелушиться, при длительном воздействии велика вероятность отекания тела.
- Холодовой ринит. При попадании в холод закладывает нос, человек начинает чихать, дыхание затрудняется, начинаются слизистые выделения, першит горло. Но стоит зайти в теплое помещение, как эти симптомы вскоре исчезают.
- Холодовая эритема – когда кожа краснеет, как при обычной эритеме, но пораженные участки начинают сильно болеть.
Как определить наличие предрасположенности к аллергии на холод?
Чтобы узнать, стоит ли бить тревогу и начинать лечение, определите, склонны ли вы вообще к поражению холодовой аллергией.
Если после того, как лед растает, на коже появятся волдыри или отеки, то вам стоит опасаться низких температур и лучше наведаться к врачу. Если же кожа просто покраснела или побелела, то бояться холодовой аллергии вам не следует.
Когда человек больше всего подвержен холодовой аллергии?
Если вы склонны к подобному роду аллергических реакций, следует знать причины, провоцирующие холодовую аллергию.
Нередко такой причиной становится предшествующая появлению аллергии на холод длительная болезнь, которая серьезно ослабила организм либо не диагностированная болезнь, протекающая в скрытой форме и ослабляющая иммунитет. Заболевания ЖКТ, щитовидной железы, нарушения обмена веществ, гинекологические, онкологические или инфекционные болезни (краснуха, мононуклеоз, свинка и др.), красная волчанка, глисты – все это может быть первоисточником холодовой непереносимости. Не стоит забывать и о хронических заболеваниях – холецистит, гастрит, гайморит, синусит, другие виды аллергии или кариес тоже могут приводить к аллергическим проявлениям на холоде. Стресс и кожные болезни в тяжелых формах (псориаз, экзема) также в числе возбудителей. Поэтому так важно исключить самолечение и сразу проконсультироваться с врачами.
Среди более явных причин – резкое похолодание, к которому организм не успевает адаптироваться, ветреная погода, употребление холодных напитков или холодной пищи, взаимодействие с холодной водой.
Как спасаться?
Те, кто регулярно страдает в холодную пору года, сразу же спрашивают: «Как лечить холодовую аллергию?». Конечно, лучше всего обратиться к врачу – терапевт или аллерголог-иммунолог проведет комплексное обследование, возьмет нужные анализы и поможет установить первоисточник болезни.
Если вы действительно так реагируете на холод, устранить который невозможно в силу понятных всем причин, то обычно назначаются препараты, снимающие в нашем случае лишь симптомы аллергии, а не ликвидирующие сам аллерген. Среди самых назначаемых врачами антигистаминных препаратов Тавегил, Парлазин, Левоцетризин, Супрастин, Зиртек, Кларитин, Пантенол спрей, капли Фенистил.
Необходимо также проводить ряд предупредительных мер:
- стараться прикрыть как можно больше участков кожи одеждой перед выходом на улицу;
- не забывайте о перчатках, шарфах, носите теплые колготки;
- пользоваться гигиенической помадой;
- до того, как выйти на улицу, наносить детям на руки и лицо детский крем, взрослым – жирный питательный крем или барсучий жир;
- носите верхнюю одежду с капюшоном – он защитит вас во время сильных ветров.
Развить холодоустойчивость взрослым помогут закаливания, но в случае, если аллергия на холод проявляется не в самых тяжелых формах. Начать лучше с обтираний.
Среди народных средств снятия симптомов аллергии на холод можно выделить такие (при отсутствии на них аллергии):
- Смешать равное количество листьев грецкого ореха, корней лопуха и трехцветной фиалки. Отсыпать 2 ст. л. полученной смеси и залить стаканом кипятка. Настаивать час, после чего сцедить и пить трижды в день.
- Помогает свежевыжатый сок из корней сельдерея. Пейте его по половине чайной ложки три раза в день перед едой.
- Бороться с шелушением и сухостью кожного покрова можно, смазывая их настойкой из сосновых почек на растительном масле. Готовить ее просто: соберите молодые сосновые побеги и залейте их равным им по объему количеством растительного масла. Но учтите, что настаиваться смесь будет долго – порядка 5 месяцев.
- А пока готовится наша сосновая настойка, можно принимать хвойные ванны. Соберите сосновые ветки, прокипятите их в воде, а затем добавьте полученный отвар в ванную.
- С внешними проявлениями справляется компресс из перетертых свежих черничных ягод.
- Еще одно действенное средство от холодовой аллергии – травяная масляная настойка. Возьмите в равных количествах измельченные цветки календулы, листья мяты, корень лопуха и чистотел (например, по 10 г). Залейте все подсолнечным маслом так, чтобы оно покрывало сухую смесь на 1 см выше ее уровня и дайте постоять сутки. После этого простерилизуйте баночку на водяной бане, постоянно мешая смесь. Процедите, остудите и смазывайте пораженные участки кожи.
Надеемся, что эти советы будут полезны и помогут вам справиться с аллергией на холод. Главное не забывайте, что заниматься самолечением ни в коем случае не следует: и медикаменты, и средства народной медицины должен одобрить ваш лечащий врач!
Немного видео: аллергия на холод и борьба с ней